Chudniesz – Wygrywasz Zdrowie

edycje: USA/CA PL

Konrad Gaca
Konrad Gaca czytaj więcej

Konrad Gaca - Prezes Stowarzyszenia Walki z Otyłością, jedyny w Polsce specjalista żywieniowy Certified Nutrition Specialist i trener klasy Master amerykańskiej federacji PROPTA, zrzeszającej najlepszych specjalistów żywieniowych, trenerów na świecie, trener Europejskiej Federacji Fitness & Wellness, specjalista do spraw promocji profilaktyki prozdrowotnej, pomysłodawca kampanii prospołecznej Chudniesz – Wygrywasz Zdrowie, twórca programu
żywieniowo-treningowego o charakterze prozdrowotnym.

Certyfikat Private Trainers Association
"Specjalista ds. Żywienia"
certyfikat certyfikat

I ogólnopolska edycja
Schudnij z Konradem Gacą

Nie czekaj, podejmij wyzwanie! Zacznij odchudzanie jak setki ludzi w całej Polsce i za granicą.

Dołącz do nas!


Konrad Gaca w gronie Mikołajów!

21 grudnia 2011

Kon­rad Gaca z ministrem sportu panią Joanną Muchą.

Jak co roku znane osoby ze świata polityki, kul­tury i biz­nesu przy­gotowywały czytel­nikom Kuriera Lubel­skiego wymarzone prezenty. 

W zacnym gronie 16 Mikołajów znalazł się rów­nież Kon­rad Gaca – prezes Stowarzyszenia Walki z Otyło­ścią, Top Menedżer 2011.

Patrycja Asyn­gier, która w zabawie Kuriera Lubel­skiego wybrała go na swojego Mikołaja otrzymała w prezen­cie pół­roczny kar­net do Cen­trum Odchudzania, roślinne suplementy diety oraz kom­plet biżuterii.

Po wręczeniu prezen­tów obdarowani i wybrani przez nich „Znani Lubel­scy Mikołaje” mieli moż­liwość roz­mowy i bliż­szego poznania się. To była wzruszająca uroczystość. Mikołajom i obdarowywanym śpiewał chór “Mała Kasjopea” ze Szkoły Pod­stawowej nr 6 w Lublinie.

W tym roku Mikołajami byli:

Marek Andrzejew­ski, autor, kom­pozytor, jeden z filarów “Federacji Bar­dów”;
Ewa Dados, autorka akcji “Pomóż Dzieciom Prze­trwać Zimę”;
Dariusz Kołacz, prezes oddziału Kuriera Lubel­skiego,
Jarosław Koziara, artysta mul­timedialny,
Lena Kolarska-​Bobińska, posłanka do Par­lamentu Europej­skiego,
Piotr Kowal­czyk, prze­wod­niczący Rady Miasta Lublin;
Grzegorz Muszyń­ski, prezes Portu Lot­niczego Lublin S.A.,
Joanna Mucha, posłanka i minister sportu; Leszek Mądzik, twórca sceny plastycz­nej KUL;
Zofia Popiołek, posłanka Ruchu Palikota;
Hen­ryka Stroj­now­ska, wicewojewoda lubel­ski;
Lech Sprawka, poseł PiS;
Mar­cin Wroń­ski, pisarz;
Krzysz­tof Żuk, prezydent Lublina.

Zapraszamy do obej­rzenia galerii zdjęćfilmu z tego wydarzenia!

Inne wpisy, które mogą Cię zainteresować:

Cen­trum Odchudzania Kon­rada Gacy w Zamo­ściu zaprasza na bez­płatne spo­tkanie infor­macyjne dla osób z regionu lubel­skiego chcących roz­począć realizację programu odchudzającego.

W trosce o pań­stwa dobre samo­poczucie i kom­fort odchudzania nasze Cen­trum uczyniliśmy miej­scem dla osób z nad­wagą i otyło­ścią. U nas w przyjaznej atmos­ferze pokonasz każdą ilość kilogramów i nie musisz niczego się krępować.

Naj­bliż­sze spo­tkanie w piątek 18 maja o godzinie 19.30 w siedzibie Cen­trum Odchudzania przy ul. Wyszyń­skiego 63 b.

Jeśli jesteś spoza regionu lubel­skiego to wejdź na stronę www​.chud​niesz​-wygrywasz​.pl/​w​y​klady i zapisz się już teraz na wykład Kon­rada Gacy w Twoim mieście.

Zapraszamy!

Jak to jest, kiedy zwal­niają cię z pracy, bo jesteś za gruby, żeby wykonywać swoje obowiązki? Kiedy małe dzieci obrzucają cię kamieniami, kiedy po prostu stoisz na ulicy? Albo gdy się prze­wrócisz i nie możesz wstać, nawet z czyjąś pomocą? Nawet sobie nie wyobrażasz, jeśli nigdy nie byłeś otyły… onet​.pl

Klik­nij na zdjęcie i obej­rzyj film o pod­opiecz­nych Kon­rada Gacy Bartku Zembrzuskim, Renacie Zajko oraz Karolinie Gut. Posłuchaj wypowiedzi Kon­rada Gacy oraz Betay Ossow­skiej lekarza akcji Chudniesz-​Wygrywasz Zdrowie , specjalisty chorób wewnętrz­nych i hipertensjologii.

Na naszej stronie w regional­nych wydaniach Polskapresse

Żeby osiągnąć suk­ces w odchudzaniu nie wystar­czy być aktyw­nym fizycz­nie – pisze Kon­rad Gaca w naj­now­szym artykule – trzeba wiedzieć jak ćwiczyć i jakich błędów należy unikać. Trening może pobudzać Wasz organizm do życia, ale źle wykonany może zupeł­nie pozbawić energii.

Naj­czę­ściej popeł­niane błędy pod­czas odchudzania:

1.Trening bez diety
2. Ćwiczenia rano
3. Ćwiczenia bez­pośred­nio po posiłku
4. Zbyt częste i inten­sywne ćwiczenia
5. Nie­prze­strzeganie zalecanej
6. Nie­prawidłowa tech­nika i tempo wykonywania
7. Zatajenie infor­macji o ewen­tual­nych problemach zdrowot­nych
8. Brak regeneracyj­nej suplemen­tacji potreningowej

Więcej infor­macji na naszej stronie w regional­nych wydaniach Polskapresse

Klik­nij na zdjęcie i obej­rzyj program on-​line…

Jacek Bor­kow­ski schudł 75 kg, Mar­cin Makar­ski – 117 kg, a Bar­tek Zembrzuski – 90 kg. Jak im się to udało? Skąd wzięli motywację, by osiągnąć tak zdumiewające efekty? Gościem w studio „Pytania na śniadanie” była też ambasadorka akcji „Chudniesz-​Wygrywasz Zdrowie” Danuta Błażej­czyk, która pod okiem Kon­rada Gacy schudła już 20 kg! www​.tvp​.pl

Obej­rzyj program online

Masz pytania? Zadzwoń !

 tel. 81 469 97 00

lub zaj­rzyj na stronę

www​.sos​-odchudzanie​.pl

Chcesz otrzymywać newsletter?

Kategorie

Aktualności z regionu