Obejrzyj najnowsze metamorfozy!
21 stycznia 2012
.jpg)
Czasem myślę, że Pan Konrad Gaca robi z ludźmi cuda, bo osoby, które latami nie mogą sobie poradzić ze zbędnymi kilogramami, pod jego kierunkiem robią to bez problemu i to w kilka miesięcy– mówi Małgorzata Komsta, która w 5 miesięcy schudła 20 kilogramów. Wiem jednak, że cudów nie ma, a te efekty to kwestia motywacji i idealnego stosowania się do zaleceń indywidualnie dobranego dla każdego przez Pana Gacę programu żywieniowo-treningowego.
.jpg)
Jestem pielęgniarką – mówi Anna Janik – i wiem, że otyłość to początek wielu chorób a Pan Konrad Gaca pomaga wyjść na prostą wszystkim tym, co z nadmiarem kilogramów sami sobie nie radzą. Dlatego cieszę się , że dzięki ogólnopolskiej akcji Chudniesz-Wygrywasz Zdrowie wszyscy Polacy, mogą skorzystać z jego fachowej wiedzy i doświadczenia . Ja schudłam 22 kg w 4 miesiące! Jestem zdrowsza, lepiej wyglądam i mam takiego powera, że góry mogłabym przenosić.
Ty też tak możesz!
Kliknij na zdjęcie i zobacz jak obecnie wyglądają nasze klubowiczki Anna i Małgorzata. Przeczytaj ich historie walki ze zbędnymi kilogramami.
Inne wpisy, które mogą Cię zainteresować:
Centrum Odchudzania Konrada Gacy w Zamościu zaprasza na bezpłatne spotkanie informacyjne dla osób z regionu lubelskiego chcących rozpocząć realizację programu odchudzającego.
W trosce o państwa dobre samopoczucie i komfort odchudzania nasze Centrum uczyniliśmy miejscem dla osób z nadwagą i otyłością. U nas w przyjaznej atmosferze pokonasz każdą ilość kilogramów i nie musisz niczego się krępować.
Najbliższe spotkanie w piątek 18 maja o godzinie 19.30 w siedzibie Centrum Odchudzania przy ul. Wyszyńskiego 63 b.
Jeśli jesteś spoza regionu lubelskiego to wejdź na stronę www.chudniesz-wygrywasz.pl/wyklady i zapisz się już teraz na wykład Konrada Gacy w Twoim mieście.
Zapraszamy!
Jak to jest, kiedy zwalniają cię z pracy, bo jesteś za gruby, żeby wykonywać swoje obowiązki? Kiedy małe dzieci obrzucają cię kamieniami, kiedy po prostu stoisz na ulicy? Albo gdy się przewrócisz i nie możesz wstać, nawet z czyjąś pomocą? Nawet sobie nie wyobrażasz, jeśli nigdy nie byłeś otyły… onet.pl
Kliknij na zdjęcie i obejrzyj film o podopiecznych Konrada Gacy Bartku Zembrzuskim, Renacie Zajko oraz Karolinie Gut. Posłuchaj wypowiedzi Konrada Gacy oraz Betay Ossowskiej lekarza akcji Chudniesz-Wygrywasz Zdrowie , specjalisty chorób wewnętrznych i hipertensjologii.
Na naszej stronie w regionalnych wydaniach Polskapresse
Żeby osiągnąć sukces w odchudzaniu nie wystarczy być aktywnym fizycznie – pisze Konrad Gaca w najnowszym artykule – trzeba wiedzieć jak ćwiczyć i jakich błędów należy unikać. Trening może pobudzać Wasz organizm do życia, ale źle wykonany może zupełnie pozbawić energii.
Najczęściej popełniane błędy podczas odchudzania:
1.Trening bez diety
2. Ćwiczenia rano
3. Ćwiczenia bezpośrednio po posiłku
4. Zbyt częste i intensywne ćwiczenia
5. Nieprzestrzeganie zalecanej
6. Nieprawidłowa technika i tempo wykonywania
7. Zatajenie informacji o ewentualnych problemach zdrowotnych
8. Brak regeneracyjnej suplementacji potreningowej
Więcej informacji na naszej stronie w regionalnych wydaniach Polskapresse
Kliknij na zdjęcie i obejrzyj program on-line…
Jacek Borkowski schudł 75 kg, Marcin Makarski – 117 kg, a Bartek Zembrzuski – 90 kg. Jak im się to udało? Skąd wzięli motywację, by osiągnąć tak zdumiewające efekty? Gościem w studio „Pytania na śniadanie” była też ambasadorka akcji „Chudniesz-Wygrywasz Zdrowie” Danuta Błażejczyk, która pod okiem Konrada Gacy schudła już 20 kg! www.tvp.pl
Obejrzyj program online
Masz pytania? Zadzwoń !
tel. 81 469 97 00
lub zajrzyj na stronę
